Выступить на открытом ринге по К-1
Сходил на тренировку 30.08.19 и понял что мне понравилось, но тренироваться без цели не очень продуктивно и поэтому решаю выступить, но не просто отбыть номер, а показать свой максимум.
Необходимые ресурсы:
- Время на проведение тренировок
- Время на отдых и восстановление
- Здоровая пища
- Деньги на оплату тренировок и экипировки
Я готов отказаться:
- От лишнего времени на сон
- От шаурмы, бургеров и кока колы
Выгоды от новых действий:
- Физическая энергия от здорового тела
- Общее укрепление здоровья
- Здоровые привычки (режим дня, тренировок, питания)
- Уверенность в себе
От чего я отказываюсь из старой жизни
- Неэффективное расходование времени
- Вкусная, но нездоровая пища
- Бесцельное провождение времени
Goal Accomplishment Criteria
Приехать на выступление и не просто выступить, а показать свой максимум
Personal resources
Трата времени на подготовку к соревнованиям и вплане финансов - покупка накладок на ноги
Goal ecological compatibility
Это цель хороша для меня тем, что подсознательно я боюсь драться - уверен опыт тренировок и выступление помогут избавиться мне от страха. В целом я доволен своей текущей физической формы, мне очень нужен опыт боев.
-
Купить у Андрея накладки на ноги для Кикбоксинга
Step cost — 24.37 $
-
Сделать справку где говорится что можно заниматься единоборствами
-
Тренироваться по К-1, три раза в неделю в течении всей капитанской подготовки, получается 12 тренировок в месяц
Step cost — 116.98 $
-
Рассчитать свои финансы правильно, чтобы на все хватало
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
