Goal abandoned
The author does not write in the goal 4 years 6 months 19 days
General
Ранние подъемы без будильника
Когда мой будильник звенит в 5-6-7 утра, папа сильно ругается. Он уже пожилой, и мне бы не хотелось его будить. Поэтому ставлю цель привыкнуть вставать без будильника в 5-6 утра и не ложиться снова
Goal Accomplishment Criteria
Я встаю в 5-6 утра без будильника и не ложусь снова
Personal resources
сила воли, желание меняться
Goal ecological compatibility
ненавязана
-
Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00
Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00
Step cost — 0.01 $
-
Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней
Step cost — 0.01 $
-
Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника
Step cost — 0.01 $
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
