1

Etapa 1

Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

2

Etapa 2

Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

3

Etapa 3

Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

1

Etapa 1

Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

2

Etapa 2

Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

3

Etapa 3

Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

31 agosto 2019

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 4 años 6 meses 19 días

General

Ранние подъемы без будильника

Когда мой будильник звенит в 5-6-7 утра, папа сильно ругается. Он уже пожилой, и мне бы не хотелось его будить. Поэтому ставлю цель привыкнуть вставать без будильника в 5-6 утра и не ложиться снова

 Criterio del fin

Я встаю в 5-6 утра без будильника и не ложусь снова

 Recursos personales

сила воли, желание меняться

 Lo ecológico del objetivo

ненавязана

  1. Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

    Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

    Coste de la etapa — 0.01 $

  2. Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

    Coste de la etapa — 0.01 $

  3. Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

    Coste de la etapa — 0.01 $

  • 852
  • 31 agosto 2019, 16:01
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?