Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 7 месяцев 11 дней
Здоровье
Похудеть на 10 кг
Заключила пари с мужем)))
Тот кто из нас похудеет на 10 кг к новому году, тот полетит один отдыхать в Тайланд или Йога тур)☀️
Второй останется дома с детьм
Критерий завершения
Вес 68 кг
-
Питание
перейти на кетопитание, пить больше воды
-
Спорт
включить ежедневную зарядку, ходьбу, упражнения лфк
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
