1

Step 1

Уборка

2

Step 2

Книги

3

Step 3

Фильмы и сериалы

4

Step 4

Коммуникации

5

Step 5

ВК

6

Step 6

Компания Слон

7

Step 7

Желание что-то покупать

8

Step 8

Личные цели

9

Step 9

Внешний вид

10

Step 10

Бизнес

11

Step 11

Комфортное рабочее место

12

Step 12

Работа

1

Step 1

Уборка

2

Step 2

Книги

3

Step 3

Фильмы и сериалы

4

Step 4

Коммуникации

5

Step 5

ВК

6

Step 6

Компания Слон

7

Step 7

Желание что-то покупать

8

Step 8

Личные цели

9

Step 9

Внешний вид

10

Step 10

Бизнес

11

Step 11

Комфортное рабочее место

12

Step 12

Работа

01 October 2019 31 December 2019
The goal is overdue by 2086 days
Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 10 months 1 day

Goal author

Элина

Russia

Send message

Add to friends

General

Преодолеть себя

Сначала я хотела поставить одну цель, из тех, которые здесь уже есть: прочитать список книг по саморазвитию, посмотреть список фильмов, открыть свое дело, продолжить работать над свои делом, попутно прокачивая свои скиллы, дописать книгу ... и т.д. Но потом случилось чудо. Я поняла одну вещь: мне это не поможет, даже если я возьму наставника, даже если я буду платить деньги, это не принесет никакого результата. Я работаю с последствиями, с тем, что лежит на поверхности, но не смотрю вглубь. "Все проблемы в нас самих", "хочешь изменений - начни с себя" - я не перестаю переоткрывать для себя эти фразы. К своим 31-году у меня есть списки, которые кочуют из года в год (книг, фильмов, желаний, покупок и пр.), и сделано из них очень мало. Они обрастают разными мелочами, но основные вопросы так и остаются нерешенными. Казалось бы, ну не можешь, значит это не так уж важно, просто забудь об этом, выброси все списки, ничего не делай, живи себе спокойно. И всё бы ничего, если бы не чувство неудовлетворенности и слезы обиды на собственных днях рождения от того, что еще один год прошел, а я не сделала ничего или сделала очень мало.

И неожиданно для самой себя я поняла "корневую" причину моих проблем, я не делаю над собой усилий. Нет, безусловно, я что-то делаю и медленно, но верно получаю то, что хочу.

Конечно, я могу придумать себе оправдание и сказать,что у меня просто недостаточно мотивации или я просто ленивая или еще что-то, что надо принять свой возраст и принять все так, как есть и не париться ни о чем, но я с ужасом жду своего следующего дня рождения, потому что прекрасно понимаю, какие эмоции меня там ждут и я не могу их контролировать.

А посему, перефразируя Ричарда Бренсона: "к черту всё, берись и делай ... над собой усилие!".

Я ставлю себе цель взять себя в руки, собраться, преодолеть себя!

 Goal Accomplishment Criteria

преодолела себя по всем пунктам из списка

 Personal resources

время, немного денег, знакомства, море информации, знания и навыки

 Goal ecological compatibility

я хочу достичь этой цели, чтобы успокоить свою совесть и не жалеть о том, что я не сделала.

  1. Уборка

    просто уборка

  2. Книги

    дочитать уже, в конце концов, эти книги и оформить свою библиотеку

    1. Обновить список книг

    2. Читать по 45 минут в день

    3. Купить книжные шкафы домой

    4. Не пропускать чтение

    5. Не сокращать и не увеличивать время

  3. Фильмы и сериалы

    долгоиграющий этап

    1. Обновить список "посмотреть"

    2. Смотреть по 1 фильму или серии в неделю из списка

    3. Проставить "просмотрено" по всем фильмам, которые я посмотрела на Кинопоиске

    4. Делиться впечателениями

  4. Коммуникации

    как и с кем общаться

    1. Быть приветливее (не смотреть тяжелым взглядом)

    2. Больше делиться своими мыслями

    3. Стараться участвовать в диалогах

    4. Сделать календарь с днями рождениями и не забывать никого поздравлять

    5. Поддерживать связь с родственниками

  5. ВК

    навести порядок в своих сообществах, закрыть их или вести

    1. Определить список и значимость для меня

    2. Администрирование

    3. Доступ с разных устройств

    4. Узнать про личный кабинет, разобраться в нем

    5. Разобраться в рекламе в ВК

    6. Оформление

    7. Контент-план

    8. Ведение или закрытие

  6. Компания Слон

    закончить работу по формированию образа своей компании

    1. Сайт

    2. Услуги

    3. Предложения

    4. Дополнительные проекты

  7. Желание что-то покупать

    найти способ удовлетворить свое желание без существенного ущерба бюджету

    Step cost — 300.95 $

    1. Протестировать вариант с косметикой

    2. Совершать покупки по списку

    3. Не выходить за рамки лимитов

    4. Контролировать траты

    5. Следить за своими картами

  8. Личные цели

    выполнение целей предыдущих этапов автоматически приведет меня к закрытию личных целей

    Step cost — 30095.1 $

  9. Внешний вид

    следить за собой

    Step cost — 42.13 $

    1. Стрижка

    2. Маникюр

    3. Одежда

    4. Макияж

  10. Бизнес

    пройти все этапы

    1. Концепции

    2. Маркетинг-микс

    3. CRM

    4. Трекер

    5. Документы

    6. Аккаунты

  11. Комфортное рабочее место

    Step cost — 722.28 $

    1. Большй стол

    2. Удобное кресло

    3. Моноблок

    4. Мышка

  12. Работа

    выполнение своих обязанностей

    1. Доводить начатое до конца

    2. Делать дела, не дожидаясь пока спросят результат

    3. Заполнить CRM

    4. Вести Базу знаний

  • 950
  • 01 October 2019, 13:28

Budget

31160.47 $

The goal is in the group

Меняем привычки

  • 4124

    members

  • 6794

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder