365 полезных привычек
Я уже сбился какая это попытка, но я раз за разом возвращаюсь к своим плохим сторонам, ныть,есть вредную еду, запускать проект и т.д. Завтрашнего дня,старт очередного проекта. Моя идея в том что подсознания управляет нами, запоминаю всю нашу жизнь и вам уже трудно выбраться с этой рутины. Вы уже все свои действия выполняете автоматом,потому-что ваш мозг и подсознания сохранили все. Ради проекта я 365 дней буду менять свой образ жизни, стирать старую пленку и сохранять новую. Для этого я буду думать о успехе, мечтать о нем, жить им менять свой образ мышления и образ жизни.Что я буду делать для этого??? да все очень просто, повторять. Каждый день я буду выписывать 1 совет успешного человека и пользовать им,он встает в 5:00 все и я встаю . В конце года у меня будет 365 полезных привычки .
В году 8760 часов и их нужно провести с пользой
У меня куча минусов, от которых нужно избавляться и если я не сделаю это сейчас потом уже будет поздно. Надеюсь этот путь поможет мне!!
Критерий завершения
изменения личности
-
Выучить наизусть 100 стихотворений
Еще один отличный совет от Робина Шармы!!
- Стихи учат чувствовать ритм речи
- Тренируют ораторское мастерство.
- Расширяет словарный запас
Совет №4 Заучивать стихи
Выработайте привычку заучивать наизусть хорошие стихи. Это не только прекрасный источник развлечения, это поднимает вашу умственную деятельность на новую высоту, улучшает вашу память, концентрацию и живость ума.
-
Какая ночь, я не могу (Есенин Сергей Александрович)
-
Я убит под Ржевом (Твардовский Александр Трифонович)
-
Лишний вес или Правильное питание
Не набирайте лишний вес в молодости. Это сократит вашу активную жизнь на 10-20 лет.
Этот совет я нашел в Контакте, многие успешные следят за своим весом и питанием. С этого дня я начну вести здоровый образ жизни. Для меня это важно,потому-что я от своей слабости из 87 кг превратился 107 толстяка.Постоянно хочется спать нету энергии и т.д.
-
106 кг
-
105 кг
-
104 кг
-
103 кг
-
102 кг
-
101 кг
-
100 кг
-
99 кг
-
98 кг
-
97 кг
-
96 кг
-
95 кг
-
94 кг
-
93 кг
-
-
Спите меньше. (Робин Шарма)
Первый совет которым я начну пользоваться от Робина Шармы.
Робин Шарма:канадский писатель индийского происхождения, один из самых известных в Северной Америке специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности
Многие успешные люди встают рано. Почему я решил им начать пользоваться??
Все мы работаем, есть у нас так-же домашнии дела и т.д. Времени нету даже почитать книгу или что узнать новое. Вот это время для меня будет утро!!!
![]()
-
День:1
-
День:2
-
День:3 (24.10.2019)
-
День:4 (25.10.2019)
-
День:5
-
День:6
-
День:7
-
День:8
-
День:9
-
День:10
-
День:11
-
День:12
-
День:13
-
День:14
-
День:15
-
День:16
-
День:17
-
День:18
-
День:19
-
День:20
-
День:21
-
День:22
-
День:23
-
День:24
-
День:25
-
День:26
-
День:27
-
День:28
-
День:29
-
День:30
-
-
Чтения книг (Робин Шарма)-100 книг по саморазвитию
Эта привычка почти у всех успешных людей!!! Я взял пример Робина Шарму и Павла Дурова
Робин Шарма
Читатели всегда лидеры. Билл Клинтон прочитал более 300 книг во время своего короткого пребывания в Оксфордском университете. Некоторые исполнители высокого класса читают книгу в день. Ищите знания и информацию. Чем больше вы знаете, тем меньше у вас страха.
Павла Дурова
Читай книги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
![]()
-
Жизнь без граница (Ник Вуйчивич)
-
Богатый папа, бедный папа. (Роберт Кийосаки)
-
Хочешь быть богатым не ходи в школу. (Роберт Кийосаки)
-
Игры для мозга. (Майкл Микалко)
-
Семь навыков преуспевающих людей. (Стивен Кови)
-
Бизнес перезагрузка. (А. Парабеллум)
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
