Общая
"21 день подряд": Писательство
Учёные установили, что на формирование новой привычки требуется 21 день. Я собираюсь каждый день писать не меньше 5 стр. Если я буду следовать этому, то через 21 день, то мне не будет труда заставить себя писать и будет написано не меньше 105 страниц.
-
Первый день
Начать "курс" из 21 дня.
Написать не меньше 7 стр.
-
5 дней подряд.
Пять дней подряд написано не меньше 7 страниц каждый день.
-
12 дней
12 дней написано не меньше 7 страниц каждый день.
-
21 день. PROFFIT!
21 день написано не меньше 7 страниц каждый день. По идее, должно войти в привычку.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
