Птица готовится к битве. часть 2

Больше других меня привлек стиль Островитянин

#мой ласковый будильник у меня давно стоит на будильнике на самом тихом уровне звучание сверчка. Очень приятно и мягко пробуждает меня, и при этом не будит остальных спящих.

#бодрая коровка - идея с приседаниями прекрасная. Душ уже есть в практике, воду пью, но просто теплую или с медом. Попробую с лимоном

#осознанный таракаш - буду пробовать, потому что минуту-две все равно после пробуждения лежу, собираюсь с силами, чтобы встать. А сесть и осознать свое тело и мысли - неплохой переход от сна к бодрости.

#дремучий сон - вряд ли пригодится, буду иметь в виду

#марш-бросок - да, под душем я немного задерживаюсь - это приятно в конце концов. Наслаждаюсь. Ради этих минут, собственно я готова вставать рано, поэтому не хочу форсировать. Вот домашние дела, которые я впихиваю после практик и дневника до завтрака - это я стараюсь делать по-быстрому.

#взрыв мозга слышала, что это вообще полезная вещь. Но не пробовала сама. Мой муж, например, не так давно начал намеренно есть левой рукой, хотя сам правша.

+10

Abroska

Brahma Project

Не пропустите новые записи!

Обменивайтесь опытом

Элен

irina

Людмила

Регистрация

Входите.Открыто.

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Только для PRO

[email protected]

Максим Маликов

Сергей Захаров

Входите.
Открыто.