Борьба с сахарозависимостью
Ещё с детства у меня была сильная аллергическая реакция на сладости. Сила этой реакции прямо пропорциональна силе моей зависимости от сладкого.
Порочный круг из антигистаминных и поглощаемого сахара замыкался почти двадцать лет.
И вот сейчас, когда мне 25, мой организм уже перестал вывозить это и предоставил новые доказательства для борьбы с сахаром - болюсе вымывания, припухлости и отечности глаз, хреновое в общем состояние.
Плюс всюду трубят о вреде сахара, его влияние на Здоровье и красоту. (не стану здесь спамить информацией, интересные видео и статьи будут в комментариях)
Вот мы и подошли к тому, что пора бы исключить сахар (явный) из своего рациона.
Критерий завершения
21 день не употребляю сладости
Личные ресурсы
сила воли время информация
Экологичность цели
Это необходимо, что бы организм не сожрал сам себя
- 1885
- 05 ноября 2019, 11:11
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением