Борьба с сахарозависимостью

Ещё с детства у меня была сильная аллергическая реакция на сладости. Сила этой реакции прямо пропорциональна силе моей зависимости от сладкого.

Порочный круг из антигистаминных и поглощаемого сахара замыкался почти двадцать лет.

И вот сейчас, когда мне 25, мой организм уже перестал вывозить это и предоставил новые доказательства для борьбы с сахаром - болюсе вымывания, припухлости и отечности глаз, хреновое в общем состояние.

Плюс всюду трубят о вреде сахара, его влияние на Здоровье и красоту. (не стану здесь спамить информацией, интересные видео и статьи будут в комментариях)

Вот мы и подошли к тому, что пора бы исключить сахар (явный) из своего рациона.