1

Step 1

500

21 November—21 November

2

Step 2

1000

30 November—30 November

3

Step 3

1500

12 December—12 December

4

Step 4

2000

19 December—19 December

5

Step 5

2500

26 December—26 December

6

Step 6

3000

31 December—31 December

1

Step 1

500

21 November—21 November

2

Step 2

1000

30 November—30 November

3

Step 3

1500

12 December—12 December

4

Step 4

2000

19 December—19 December

5

Step 5

2500

26 December—26 December

6

Step 6

3000

31 December—31 December

07 November 2019 31 December 2019
The goal is overdue by 1792 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 11 months 24 days

Goal author

Дмитрий

Russia, Санкт-Петербург

44 years old

Sport & Fitness

3000 пресса до 31.12.2019

Раз уж вся физуха у меня тут в виде целей, поставлю тут и пресс.

Получится примерно 40-50 в день, или около 100 если заниматься через день. Вполне себе по силам.

 Goal Accomplishment Criteria

Сделано 3000 пресса

 Personal resources

Время, желание, скамья

 Goal ecological compatibility

Привести мышцы пресса в тонус

  1. 500

  2. 1000

  3. 1500

  4. 2000

  5. 2500

  6. 3000

  • 627
  • 07 November 2019, 10:41
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?