1

Step 1

Спринт 1

30 December—12 January

2

Step 2

Спринт 2

13 January—26 January

3

Step 3

Спринт 3

27 January—09 February

4

Step 4

Спринт 4

10 February—23 February

5

Step 5

Спринт 5

24 February—08 March

6

Step 6

Спринт 6

09 March—22 March

1

Step 1

Спринт 1

30 December—12 January

2

Step 2

Спринт 2

13 January—26 January

3

Step 3

Спринт 3

27 January—09 February

4

Step 4

Спринт 4

10 February—23 February

5

Step 5

Спринт 5

24 February—08 March

6

Step 6

Спринт 6

09 March—22 March

30 December 2019 22 March 2020
Goal completed 9 June 2020

Goal author

Sport & Fitness

Сводить Димасика на 18 занятий в секции по дзюдо к 22 марта 2020 года

Сын подрастает, исполнилось три года и пора направлять его активность в конструктивное русло. Поэтому отправим его на дзюдо, как раз с трех лет начинает работу секция.

Четко сформулированная цель:

  • Сводить Димасика на 18 тренировок к 22 марта 2020 года

Какой текущий статус в этой сфере?

  • Сыну 3 года. С Димой ходили в бассейн и на детский фитнес в этом году, в саду ходит на фитбол.

Чего хочешь ты, твои желания?

  • Здорового развитого ребёнка.

Почему именно этого ты хочешь? Ценность твоего желания?

  • Развитие детей.

Кому еще это необходимо, если это произойдет?

  • Жене - Ире.

Как это выглядит, если представить это, как законченный результат?

  • Отметка о посещении 18 тренировок в фитнес центре.

Как этого достичь?

  1. Узнать как работают тренировки в праздничные дни.
  2. Записаться на пробное занятие.
  3. Сходить на пробное занятие
  4. Купить абонемент
  5. Посещать занятие два раза в неделю.

Как и в чем измерить результат? Как узнать, что цель достигнута?

  • Количество посещений секции.

Насколько это в фокусе твоего контроля?

  • Цель зависит от здоровья ребенка, может простудиться и не ходить на тренировки.

В какие сроки ты этого хочешь?

  • До 22 марта 2022 года

Что и кто может остановить? Риски?

  • ОРЗ, нежелание посещать секцию

Что и кто может поддержать? Возможности?

  • Жена, тренер

Приоритеты в целях?

Как это меняет твою жизнь?

Как это меняет тебя?

Как это меняет твое окружение?

Что будет если не реализуешь эту цель?

Ощущаешь ли ты комфорт и радость от выполненных целей и полученных результатов?

Какие возможности открываются?

Какие ресурсы необходимы?

2000 рублей в месяц, время с 18:45 До 20:15 каждый вторник и четверг.

Какое следующее действие необходимо предпринять для достижения цели?

Разузнать у менеджеров информацию о посещении и работе в празничные дни.

 Goal Accomplishment Criteria

Сводил Диму на 18 тренировок в 1 квартале 2020 года

 Personal resources

2000 рублей в месяц, время с 18:45 До 20:15 каждый вторник и четверг.

  1. Спринт 1

    2 занятия

  2. Спринт 2

    6 занятий

  3. Спринт 3

    10 занятий

  4. Спринт 4

    14 занятий

  5. Спринт 5

    18 занятий

  6. Спринт 6

    22 занятия

  • 693
  • 30 December 2019, 06:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?