1

Етап 1

Январь

2

Етап 2

Февраль

3

Етап 3

Март

4

Етап 4

Апрель

5

Етап 5

Июнь

6

Етап 6

Июль

7

Етап 7

Май

8

Етап 8

Август

9

Етап 9

Сентябрь

10

Етап 10

Октябрь

11

Етап 11

Ноябрь

12

Етап 12

Декабрь

1

Етап 1

Январь

2

Етап 2

Февраль

3

Етап 3

Март

4

Етап 4

Апрель

5

Етап 5

Июнь

6

Етап 6

Июль

7

Етап 7

Май

8

Етап 8

Август

9

Етап 9

Сентябрь

10

Етап 10

Октябрь

11

Етап 11

Ноябрь

12

Етап 12

Декабрь

01 січня 2020

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 3 месяця 29 днів

Здоров'я

Отжимания каждый день в 2020м

В зачет идет минимум 5 отжиманий

В прошлом году делала каждый день по 25 отжиманий. В этом решила откатиться назад, чтобы повысить качество. Заметила, что выполняю упражнение "абы как". Теперь буду снова делать по программе приложения. Там схалявить очень сложно, отжимание засчитывается только при близком контакте с телефоном, лежащим на полу.

Продолжение целей

2016 год Я смогла отжаться 50 раз за один подход

2017 год Отжимания каждый день в течении 2017-го года (185 дней) 5 510 отжиманий

2018 год Отжимания каждый день в 2018 7 060 отжиманий

2019 год Отжимания каждый день в 2019 9 125 отжиманий

 Критерій завершення

Я делаю отжимания каждый день в 2020 году

  1. Январь

  2. Февраль

  3. Март

  4. Апрель

  5. Июнь

  6. Июль

  7. Май

  8. Август

  9. Сентябрь

  10. Октябрь

  11. Ноябрь

  12. Декабрь

  • 1096
  • 01 січня 2020, 17:46

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?