Автор мети

Денис

Росія, Москва

36 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Спорт та Фітнес

Подтягивания: 16 [январь 2020]

Программа тренировок по приложению "50 Pullups"

Критерій завершення

15 подтягиваний за подход

1495
06 січня 2020, 17:59

Подобається? Розкажіть друзям!

Мета у складі групи

Workout

867
участників
1193
цілі

Висновок

26день

Денис31 січ 2020, 17:47

Цель выполнена!

Сделал 16 подтягиваний на перекладине без дерганий за один подход. Это +1 к результату прошлого месяца. В следующем месяце еще добавлю +1.

0 like

Щоденник мети

26день

Денис31 січ 2020, 17:45

День 26

День замера отжиманий на брусьях

0 like

25день

Денис30 січ 2020, 18:10

День 25

Контрольный замер - 16!

0 like

24день

Денис29 січ 2020, 18:13

День 24

Отдых перед замером.

0 like

23день

Денис28 січ 2020, 18:21

День 23

День отжиманий на брусьях

0 like

22день

Денис27 січ 2020, 18:50

День 22

Программа 5
День 2
36

0 like

21день

Денис26 січ 2020, 18:31

День 21

Отдых

0 like

20день

Денис25 січ 2020, 13:24

День 20

Отдых

0 like

19день

Денис24 січ 2020, 18:52

День 19

Программа 5
День 1
34

0 like

18день

Денис23 січ 2020, 19:02

День 18

День отжиманий на брусьях

0 like

Сортування записів

Нові зверху

Показати тільки записи автора

Денис

Подтягивания: 16 [январь 2020]

Критерій завершення

Не пропустіть нові записи!

Команда

Висновок

Щоденник мети

День 26

День 25

День 24

День 23

День 22

День 21

День 20

День 19

День 18

Вы тоже можете опубликовать свою цель здесь

Можливості безмежні.Настав час відкрити свої.

Заходьте. Відкрито.

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Эта функция доступна только для PRO

hello@smartprogress.do

Максим Маликов

Сергей Захаров

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Заходьте.
Відкрито.