Мета закинута
Автор не відписував в цілі 4 року 10 месяців 14 днів
Здоров'я
Цели по здоровью на 2020
Цели связанные со здоровьем!
Критерій завершення
Выполненный список к 31 декабря 2020
-
До 01.04.20 мой вес не более 76 кг
-
В сентябре 2020 года бегу марафон 42 км
-
Весь год я не употребляю алкоголь вообще, кроме безалкогольного пива
-
До 31.12.20 я пробегаю 600 км. Каждый месяц не менее 50 км, то есть не менее 10 пробежек в месяц по 5 км.
-
Каждое утро начинаю с зарядки, благодарности, медитации, аффирмации
-
2020 году придерживаюсь правильного питания Пробежал 600 км за год ( 10 дней в месяц по 5 км)*12 месяцев
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
