Здоровье
10 000 шагов каждый день в течении месяца.
Хочу привыкнуть ходить не менее 10 000 шагов в день. Для меня это не проблема, так как в большинстве случаем у меня это получается. Но иногда не хватает 300-1500 шагов до завершения цели и я забиваю. Так вот, чтобы этого не было, завожу цель: минимум 5 дней в неделю закрывать 10 000 шагов в день.
Пользуюсь браслетом Samsung fit2 в связке с приложение Samsung Health.
Кто захочет добавляйтесь в друзья, будем соревноваться.
Ссылка на мой QR код: https://yadi.sk/i/t1wf5BbG9S4eaA
Критерий завершения
Минимум 21 день за 30 дней проходить 10 000 шагов.
- 677
- 14 января 2020, 13:42
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением