Здоров'я
10 000 шагов каждый день в течении месяца.
Хочу привыкнуть ходить не менее 10 000 шагов в день. Для меня это не проблема, так как в большинстве случаем у меня это получается. Но иногда не хватает 300-1500 шагов до завершения цели и я забиваю. Так вот, чтобы этого не было, завожу цель: минимум 5 дней в неделю закрывать 10 000 шагов в день.
Пользуюсь браслетом Samsung fit2 в связке с приложение Samsung Health.
Кто захочет добавляйтесь в друзья, будем соревноваться.
Ссылка на мой QR код: https://yadi.sk/i/t1wf5BbG9S4eaA
Критерій завершення
Минимум 21 день за 30 дней проходить 10 000 шагов.
- 712
- 14 січня 2020, 13:42
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням