1

Etapa 1

Подготовится к старту для квалификации

19 enero—08 agosto

2

Etapa 2

Пройти этап квалификации на старт

19 enero—20 enero

1

Etapa 1

Подготовится к старту для квалификации

19 enero—08 agosto

2

Etapa 2

Пройти этап квалификации на старт

19 enero—20 enero

19 enero 2020 20 enero 2021
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 4 años 10 meses 7 días

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Принять участие в Спартатлоне 2021

Задача пройти этапы от бегуна на марафонские дистанции с временем около 4:00, 100 км около 10:05 до участия в Спартатлоне 2021

 Criterio del fin

Получение регистрации на этот забег

 Recursos personales

Время, деньги, беговой клуб, опыт в беге на длинные дистанции, понимание теории подготовки на сверх длинные дистанции.

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу удивить себя на финише - за гранью того что я знаю о себе сейчас.

  1. Подготовится к старту для квалификации

    Был выбран старт для квалификации забег на 24 часа на котором необходимо пробежать более 180 км. Он состоится 8 августа 2020 года.

    Coste de la etapa — 48.76 $

  2. Пройти этап квалификации на старт

    Чтоб попасть на старт необходимо выполнить один из нормативов квалификации:

    INTERNATIONAL RACES

    a) Finish a 100-km race within 10:00 hours (men) or 10:30 hours (women).
    b) Cover a 120 km (men) or 110 km distance (women) in a 12-hour race.
    c) Finish a 100-mile race in 21:00 hours (men) or 22:00 hours (women).
    d) Finish Western States 100-Mile Endurance Run, within 24:00 hours (men) or 25:00 hours (women).
    e) Cover at least 180 km (men) or 170 km (women) in a 24-hour race.
    f) Finish a non-stop 200-220 km race within 29:00 hours (men) or 30:00 hours (women).
    g) Finish UltraBalaton (221 km) in 31:00 hours (men) or 32:00 hours (women)
    h) Finish a longer than 220 km non-stop race within 36:00 hours (men) or 37:00 hours (women).
    i) Finish Badwater race within 39:00 hours (men) or 40:00 hours (women).
    j) Finish Grand Union Canal Race within 34:00 hours (men) or 35:00 hours (women).
    k) Finish Sakura Michi 250-km race in 36:00 hours
    l) Finish Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250-km race within 42:00 hours (men) or 43:00 hours (women).
    m) Cover a distance of at least 280 km (men) or 260 km (women) in a 48-hour race.

    И подать заявку с 20 января 2021 до 25 февраля 2021.

  • 592
  • 19 enero 2020, 16:02
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?