1

Этап 1

Подготовится к старту для квалификации

19 января—08 августа

2

Этап 2

Пройти этап квалификации на старт

19 января—20 января

1

Этап 1

Подготовится к старту для квалификации

19 января—08 августа

2

Этап 2

Пройти этап квалификации на старт

19 января—20 января

19 января 2020 20 января 2021
Цель просрочена на 1407 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 10 месяцев 7 дней

Спорт и Фитнес

Принять участие в Спартатлоне 2021

Задача пройти этапы от бегуна на марафонские дистанции с временем около 4:00, 100 км около 10:05 до участия в Спартатлоне 2021

 Критерий завершения

Получение регистрации на этот забег

 Личные ресурсы

Время, деньги, беговой клуб, опыт в беге на длинные дистанции, понимание теории подготовки на сверх длинные дистанции.

 Экологичность цели

Я хочу удивить себя на финише - за гранью того что я знаю о себе сейчас.

  1. Подготовится к старту для квалификации

    Был выбран старт для квалификации забег на 24 часа на котором необходимо пробежать более 180 км. Он состоится 8 августа 2020 года.

    Стоимость этапа — 5122.73 ₽

  2. Пройти этап квалификации на старт

    Чтоб попасть на старт необходимо выполнить один из нормативов квалификации:

    INTERNATIONAL RACES

    a) Finish a 100-km race within 10:00 hours (men) or 10:30 hours (women).
    b) Cover a 120 km (men) or 110 km distance (women) in a 12-hour race.
    c) Finish a 100-mile race in 21:00 hours (men) or 22:00 hours (women).
    d) Finish Western States 100-Mile Endurance Run, within 24:00 hours (men) or 25:00 hours (women).
    e) Cover at least 180 km (men) or 170 km (women) in a 24-hour race.
    f) Finish a non-stop 200-220 km race within 29:00 hours (men) or 30:00 hours (women).
    g) Finish UltraBalaton (221 km) in 31:00 hours (men) or 32:00 hours (women)
    h) Finish a longer than 220 km non-stop race within 36:00 hours (men) or 37:00 hours (women).
    i) Finish Badwater race within 39:00 hours (men) or 40:00 hours (women).
    j) Finish Grand Union Canal Race within 34:00 hours (men) or 35:00 hours (women).
    k) Finish Sakura Michi 250-km race in 36:00 hours
    l) Finish Yamaguchi 100 Hagi-O-Kan Maranic 250-km race within 42:00 hours (men) or 43:00 hours (women).
    m) Cover a distance of at least 280 km (men) or 260 km (women) in a 48-hour race.

    И подать заявку с 20 января 2021 до 25 февраля 2021.

  • 591
  • 19 января 2020, 16:02
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?