Здоровье
66 дней жестких отжиманий
Я буду выполнять не простые отжимания от пола, а усложненные, которые позволят достичь хорошего результата спустя 66 дней. Подробнее в видео ниже...
Критерий завершения
Я выполнял задание на протяжении 66 дней
Личные ресурсы
Для достижения цели, я обладаю: Режимом дняж; физ. формой, благодаря волейболу; информацией как правильно делать отжимания
Экологичность цели
Эту привычку я хочу включить давольно давно, потому что это позволяет зарядиться с утра на работу. Ты сделал подход, преодолел себя, победил и чувствуешь себя намного лучше.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
