Здоров'я
66 дней жестких отжиманий
Я буду выполнять не простые отжимания от пола, а усложненные, которые позволят достичь хорошего результата спустя 66 дней. Подробнее в видео ниже...
Критерій завершення
Я выполнял задание на протяжении 66 дней
Особисті ресурси
Для достижения цели, я обладаю: Режимом дняж; физ. формой, благодаря волейболу; информацией как правильно делать отжимания
Екологічність мети
Эту привычку я хочу включить давольно давно, потому что это позволяет зарядиться с утра на работу. Ты сделал подход, преодолел себя, победил и чувствуешь себя намного лучше.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
