Здоровье
Каждый день делать утреннюю зарядку (заниматься на степпере)
Основная задача данной привычки - это приучить себя делать ежедневную утреннюю зарядку, в том числе занятие на степпере.
При занятии дома и в тренажерном зале пока программы нет.
Критерий завершения
В течение 30 дней я каждое утро делаю зарядку
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
