Здоров'я
Каждый день делать утреннюю зарядку (заниматься на степпере)
Основная задача данной привычки - это приучить себя делать ежедневную утреннюю зарядку, в том числе занятие на степпере.
При занятии дома и в тренажерном зале пока программы нет.
Критерій завершення
В течение 30 дней я каждое утро делаю зарядку
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
