Отказ от сахара и сладкого.

Хочу в рамках своего похудения отказаться от сахара и мучного на 30 дней, а также всякой бяки в виде чипсов, фаст-фудов и прочей гадости. Дальше посмотрим на сколько это будет успешно. Исключение: диетическое печенье (оно из цельной муки и не содержит сахара), оно мною уже куплено, жалько. На период позволю себе 3 исключения.