Общая
Ранняя пташка
Мой график требует от меня много энергии, но откуда ей взяться, если я всю ночь смотрю сериалы, а утром откладываю будильники, что потом не хватает времени нормально позавтракать и собраться, а хотелось бы еще и зарядку сделать. В дополнении к этой цели хотелось бы ложиться пораньше, что я начну делать с этого дня, 19.02.2020.
Критерий завершения
вставать без труда в 5:45 каждое утро
Личные ресурсы
желание, будильник
Экологичность цели
я хочу, чтобы эта цель приблизила меня к хорошему самочувствию, бодрости и дисциплине.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
