1

Step 1

ЖавоРанок 0.1

Start date: 25 February

2

Step 2

Месяц ограничения для сериалов/фильмов/игр/ютуба

Start date: 22 May

3

Step 3

Периодическое голодание

4

Step 4

Рисую каждый день весь 2020 год

Start date: 31 December

5

Step 5

Ежедневник

6

Step 6

Спорт

7

Step 7

Пить воду

8

Step 8

Контрастный душ

9

Step 9

Без сахара

10

Step 10

Чтение

11

Step 11

Утренние и вечерние ритуалы

12

Step 12

Медитировать

1

Step 1

ЖавоРанок 0.1

Start date: 25 February

2

Step 2

Месяц ограничения для сериалов/фильмов/игр/ютуба

Start date: 22 May

3

Step 3

Периодическое голодание

4

Step 4

Рисую каждый день весь 2020 год

Start date: 31 December

5

Step 5

Ежедневник

6

Step 6

Спорт

7

Step 7

Пить воду

8

Step 8

Контрастный душ

9

Step 9

Без сахара

10

Step 10

Чтение

11

Step 11

Утренние и вечерние ритуалы

12

Step 12

Медитировать

25 February 2020

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 2 months 6 days

Goal author

Easel

Kazakhstan, Караганда

29 years old

General

Полезные привычки

Основная цель связывающая все привычки, которые я хочу себе привить в течение года.

  • На каждую выделяю по 30 дней.
  • Дальше важно не бросать, когда начинаю следующую.
  • Также, что часто является у меня проблемой это "погоня за двумя зайцами". Нужно следить за одной приоритетной задачей, пробовать остальные вне очереди не возбраняется, но если я не забываю о текущей задачи.

 Goal Accomplishment Criteria

Я освоила все привычки из списка

  1. Периодическое голодание

  2. Ежедневник

  3. Спорт

  4. Пить воду

  5. Контрастный душ

  6. Без сахара

  7. Чтение

  8. Утренние и вечерние ритуалы

  9. Медитировать

  • 452
  • 25 February 2020, 07:12
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?