1

Етап 1

ЖавоРанок 0.1

Дата початку: 25 лютого

2

Етап 2

Месяц ограничения для сериалов/фильмов/игр/ютуба

Дата початку: 22 травня

3

Етап 3

Периодическое голодание

4

Етап 4

Рисую каждый день весь 2020 год

Дата початку: 31 грудня

5

Етап 5

Ежедневник

6

Етап 6

Спорт

7

Етап 7

Пить воду

8

Етап 8

Контрастный душ

9

Етап 9

Без сахара

10

Етап 10

Чтение

11

Етап 11

Утренние и вечерние ритуалы

12

Етап 12

Медитировать

1

Етап 1

ЖавоРанок 0.1

Дата початку: 25 лютого

2

Етап 2

Месяц ограничения для сериалов/фильмов/игр/ютуба

Дата початку: 22 травня

3

Етап 3

Периодическое голодание

4

Етап 4

Рисую каждый день весь 2020 год

Дата початку: 31 грудня

5

Етап 5

Ежедневник

6

Етап 6

Спорт

7

Етап 7

Пить воду

8

Етап 8

Контрастный душ

9

Етап 9

Без сахара

10

Етап 10

Чтение

11

Етап 11

Утренние и вечерние ритуалы

12

Етап 12

Медитировать

25 лютого 2020

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 9 месяців 24 дня

Автор мети

Easel

Казахстан, Караганда

30 Рік / року / років

Загальна

Полезные привычки

Основная цель связывающая все привычки, которые я хочу себе привить в течение года.

  • На каждую выделяю по 30 дней.
  • Дальше важно не бросать, когда начинаю следующую.
  • Также, что часто является у меня проблемой это "погоня за двумя зайцами". Нужно следить за одной приоритетной задачей, пробовать остальные вне очереди не возбраняется, но если я не забываю о текущей задачи.

 Критерій завершення

Я освоила все привычки из списка

  1. Периодическое голодание

  2. Ежедневник

  3. Спорт

  4. Пить воду

  5. Контрастный душ

  6. Без сахара

  7. Чтение

  8. Утренние и вечерние ритуалы

  9. Медитировать

  • 569
  • 25 лютого 2020, 07:12

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?