Goal frozen
Author of goal 08 March 2020 year froze this goal
Подготовиться к Полумарафону «Лужники» (состоится 16 августа 2020 г.)
Нужно купить кроссовки для бега, одежду на прохладную погоду и составить план тренировок.
Goal Accomplishment Criteria
подготовилась к полумарафону, пробежала его
Personal resources
Nike приложение, желание
-
Купить кроссовки
Step cost — 9.75 $
-
Подготовить теплую одежду (куртка, спортивные брюки, толстовка и шапка)
-
Создать себе программу тренировок в Nike приложении
-
Создать себе график тренировок Wispence (как закончится абонемент, выбрать другие)
-
Оплатить Apple Music и создать подборку музыки/подкастов для бега
169/месяц
Step cost — 1.65 $
-
Оплатить участие в полумарафоне
Step cost — 19.5 $
-
Купить Apple Watch Nike+
Step cost — 160.75 $
-
Пробежать полумарафон
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
