Мета заморожена
Автор мети 08 березня 2020 року заморозив мету
Подготовиться к Полумарафону «Лужники» (состоится 16 августа 2020 г.)
Нужно купить кроссовки для бега, одежду на прохладную погоду и составить план тренировок.
Критерій завершення
подготовилась к полумарафону, пробежала его
Особисті ресурси
Nike приложение, желание
-
Купить кроссовки
Вартість етапу — 9.75 $
-
Подготовить теплую одежду (куртка, спортивные брюки, толстовка и шапка)
-
Создать себе программу тренировок в Nike приложении
-
Создать себе график тренировок Wispence (как закончится абонемент, выбрать другие)
-
Оплатить Apple Music и создать подборку музыки/подкастов для бега
169/месяц
Вартість етапу — 1.65 $
-
Оплатить участие в полумарафоне
Вартість етапу — 19.5 $
-
Купить Apple Watch Nike+
Вартість етапу — 160.75 $
-
Пробежать полумарафон
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
