1

Step 1

10 километров

2

Step 2

25 километров

3

Step 3

50 километров

4

Step 4

100 километров

5

Step 5

150 километров

6

Step 6

200 километров

7

Step 7

250 километров

1

Step 1

10 километров

2

Step 2

25 километров

3

Step 3

50 километров

4

Step 4

100 километров

5

Step 5

150 километров

6

Step 6

200 километров

7

Step 7

250 километров

25 February 2020 31 December 2020
The goal is overdue by 1422 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 3 months 7 days

Goal author

Health

Пробежать 250 км | 2020 год

Поскольку в этом году я хочу наконец-то создать желаемый рельеф, одними упражнения на пресс тут не обойдешься. Кардио, кардио и еще раз кардио требуется, чтобы сжигать лишние жиры. Цель в определенное количество километров я устанавливаю во имя самодисциплины. Трудно будет пробежать все 250 километров в последний день, но если не лениться и бегать в течение всего года, то цель эта вполне осуществима.

 Goal Accomplishment Criteria

Пробежала 250 километров к 31 декабря 2020-го года

 Personal resources

Приложение на смартфоне "Adidas Running", хорошая музыка

 Goal ecological compatibility

Желание изменить себя в лучшую сторону

  1. 10 километров

  2. 25 километров

  3. 50 километров

  4. 100 километров

  5. 150 километров

  6. 200 километров

  7. 250 километров

  • 730
  • 25 February 2020, 21:29
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?