Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 3 месяца 7 дней
Здоровье
Пробежать 250 км | 2020 год
Поскольку в этом году я хочу наконец-то создать желаемый рельеф, одними упражнения на пресс тут не обойдешься. Кардио, кардио и еще раз кардио требуется, чтобы сжигать лишние жиры. Цель в определенное количество километров я устанавливаю во имя самодисциплины. Трудно будет пробежать все 250 километров в последний день, но если не лениться и бегать в течение всего года, то цель эта вполне осуществима.
Критерий завершения
Пробежала 250 километров к 31 декабря 2020-го года
Личные ресурсы
Приложение на смартфоне "Adidas Running", хорошая музыка
Экологичность цели
Желание изменить себя в лучшую сторону
-
10 километров
-
25 километров
-
50 километров
-
100 километров
-
150 километров
-
200 километров
-
250 километров
- 731
- 25 февраля 2020, 21:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением