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Автор мети

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Загальна

Хочу сформировать привычку ежедневного подъема с зарей на утреннюю молитву (медитацию, зарядку)

проснуться и встать на молитву с 5:00 до 6:00

15 минут занятий (йога, растяжка)

15 минут чтение любой из книг или упражнения английкого

 Критерій завершення

30 дней непрерывного прогресса...

  • 517
  • 02 березня 2020, 07:10


Мета у складі групи

Меняем привычки

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