1

Step 1

Найти фитнес клуб и тренера, купить абонемент

2

Step 2

Неделя #1

3

Step 3

Неделя #2

4

Step 4

Неделя #3

5

Step 5

Неделя #4

1

Step 1

Найти фитнес клуб и тренера, купить абонемент

2

Step 2

Неделя #1

3

Step 3

Неделя #2

4

Step 4

Неделя #3

5

Step 5

Неделя #4

14 March 2020
Goal completed 10 September 2020

Goal author

Keira

Russia, Белгород

34 years old

Sport & Fitness

Месяц фитнеса с тренером

Люблю спорт. Нравится, когда мышцы в тонусе. Когда видишь и чувствуешь прогресс... Последний год-два я мало уделяла внимания тренировкам, из-за работы постоянно не хватало времени. Теперь пришло время впустить трени в свою жизнь.

 Goal Accomplishment Criteria

Месяц тренировок позади. Освоена техника выполнения основных упражнений.

 Personal resources

Время, желание, деньги

 Goal ecological compatibility

Всё для своего здоровья.

  1. Найти фитнес клуб и тренера, купить абонемент

  2. Неделя #1

  3. Неделя #2

  4. Неделя #3

  5. Неделя #4

  • 607
  • 14 March 2020, 17:17
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?