Спорт та Фітнес
Месяц фитнеса с тренером
Люблю спорт. Нравится, когда мышцы в тонусе. Когда видишь и чувствуешь прогресс... Последний год-два я мало уделяла внимания тренировкам, из-за работы постоянно не хватало времени. Теперь пришло время впустить трени в свою жизнь.
Критерій завершення
Месяц тренировок позади. Освоена техника выполнения основных упражнений.
Особисті ресурси
Время, желание, деньги
Екологічність мети
Всё для своего здоровья.
-
Найти фитнес клуб и тренера, купить абонемент
-
Неделя #1
-
Неделя #2
-
Неделя #3
-
Неделя #4
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
