Пройти марафон HYLS: здоровые привычки, питание, упражнения

Это второй этап на пути к здоровому образу жизни. В прошлой цели я успешно изменила свои привычки в питании, начала регулярно заниматься йогой. Сбросила 9 кг.

Теперь второй этап - более углублённый: медитация, вегетарианство, очистка соками и т.п.

~~~

Я обещаю, что буду вставать в 4 утра и посвящать первый час изучению материала и практике до того, как все проснутся. Я обещаю, что ответственно подойду к марафону и добросовестно буду выполнять все задания. Я хочу быть здоровой, энергичной, стройной, счастливой, наполненной. Я хочу развить свой фокус, продуктивность и уверенно шагать навстречу к своей мечте!

___

Если выполню все 60 уроков за 60 дней награжу себя классной фотосессией (не музыкальной) и шопингом.