1

Етап 1

20 push-ups

2

Етап 2

25 push-ups

3

Етап 3

30 push-ups

4

Етап 4

35 push-ups

5

Етап 5

40 push-ups

6

Етап 6

45 push-ups

7

Етап 7

50 push-ups !!!

1

Етап 1

20 push-ups

2

Етап 2

25 push-ups

3

Етап 3

30 push-ups

4

Етап 4

35 push-ups

5

Етап 5

40 push-ups

6

Етап 6

45 push-ups

7

Етап 7

50 push-ups !!!

20 березня 2020 20 березня 2021
outdated

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 5 років 2 месяця 15 днів

Спорт та Фітнес

50 отжиманий

Всегда хотел много отжиматься за раз.

Мечта, конечно, добраться до отжиманий на одной руке.

Думаю можно это начинать когда на двух смогу отжаться 100.

 Критерій завершення

в моей ежедневной зарядке я справляюсь с 50 отжиманиями за раз

 Екологічність мети

Хочу отслеживать свой прогресс. Мотивировать других. Поднять свой общий уровень энергии для более счастливой и здоровой жизни.

  1. 20 push-ups

  2. 25 push-ups

  3. 30 push-ups

  4. 35 push-ups

  5. 40 push-ups

  6. 45 push-ups

  7. 50 push-ups !!!

  • 1245
  • 20 березня 2020, 07:22

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?