1

Step 1

59,5 кг

2

Step 2

59 кг

3

Step 3

58,5 кг

4

Step 4

58 кг

5

Step 5

57,5 кг

6

Step 6

57 кг

7

Step 7

56,5 кг

8

Step 8

56 кг

1

Step 1

59,5 кг

2

Step 2

59 кг

3

Step 3

58,5 кг

4

Step 4

58 кг

5

Step 5

57,5 кг

6

Step 6

57 кг

7

Step 7

56,5 кг

8

Step 8

56 кг

29 March 2020 12 April 2020
The goal is overdue by 1486 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 1 month 2 days

Health

Похудеть на 3 кг( с 60 до 57)

Диета в 1000-1200 ккал(изначально было 1300-1400).

Когда-то я так уже худела, посмотрим, что выйдет сейчас.

Также будет спорт каждый день минут по 15, хотя бы.

Присоединяйтесь, будем достигать своих целей вместе!)

 Goal Accomplishment Criteria

Вес 56-58 кг

 Goal ecological compatibility

Да, я действительно этого хочу, мне просто нужно больше силы воли.

  1. 59,5 кг

  2. 59 кг

  3. 58,5 кг

  4. 58 кг

  5. 57,5 кг

  6. 57 кг

  7. 56,5 кг

    по возможности

  8. 56 кг

    по возможности

  • 801
  • 29 March 2020, 10:17
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?