1

Etapa 1

59,5 кг

2

Etapa 2

59 кг

3

Etapa 3

58,5 кг

4

Etapa 4

58 кг

5

Etapa 5

57,5 кг

6

Etapa 6

57 кг

7

Etapa 7

56,5 кг

8

Etapa 8

56 кг

1

Etapa 1

59,5 кг

2

Etapa 2

59 кг

3

Etapa 3

58,5 кг

4

Etapa 4

58 кг

5

Etapa 5

57,5 кг

6

Etapa 6

57 кг

7

Etapa 7

56,5 кг

8

Etapa 8

56 кг

29 marzo 2020 12 abril 2020
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 4 años 1 mes 3 días

Salud

Похудеть на 3 кг( с 60 до 57)

Диета в 1000-1200 ккал(изначально было 1300-1400).

Когда-то я так уже худела, посмотрим, что выйдет сейчас.

Также будет спорт каждый день минут по 15, хотя бы.

Присоединяйтесь, будем достигать своих целей вместе!)

 Criterio del fin

Вес 56-58 кг

 Lo ecológico del objetivo

Да, я действительно этого хочу, мне просто нужно больше силы воли.

  1. 59,5 кг

  2. 59 кг

  3. 58,5 кг

  4. 58 кг

  5. 57,5 кг

  6. 57 кг

  7. 56,5 кг

    по возможности

  8. 56 кг

    по возможности

  • 804
  • 29 marzo 2020, 10:17
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?