Мета закинута
Автор не відписував в цілі 4 року 1 месяць 3 дня
Здоров'я
Похудеть на 3 кг( с 60 до 57)
Диета в 1000-1200 ккал(изначально было 1300-1400).
Когда-то я так уже худела, посмотрим, что выйдет сейчас.
Также будет спорт каждый день минут по 15, хотя бы.
Присоединяйтесь, будем достигать своих целей вместе!)
Критерій завершення
Вес 56-58 кг
Екологічність мети
Да, я действительно этого хочу, мне просто нужно больше силы воли.
-
59,5 кг
-
59 кг
-
58,5 кг
-
58 кг
-
57,5 кг
-
57 кг
-
56,5 кг
по возможности
-
56 кг
по возможности
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
