Общая
Привычка ежедневно бегать 40 минут
Для течения многих правильных процессов в моем организме требуется бег. Это большая выносливость и воля. Мне требуется это.
Критерий завершения
Я спокойно и легко пробегаю 40 минут без остановки
Личные ресурсы
У меня есть время рано утром. Это очень тяжело, но выход из сил на данном этапе моей жизни.
Экологичность цели
Она важна мне.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
