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Etapa 1

29.04

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 2

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 3

01.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 4

02.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 5

03.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 6

04.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 7

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Etapa 8

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 9

07.05

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Etapa 10

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 11

09.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 12

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Fecha de terminación: 29 abril

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Fecha de terminación: 29 abril

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 15

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 16

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 17

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Fecha de terminación: 29 abril

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 19

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Etapa 31

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Etapa 32

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Etapa 33

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Etapa 1

29.04

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 2

30.04

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 3

01.05

Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 4

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Fecha de terminación: 29 abril

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Etapa 33

31.05

03 abril 2020 31 mayo 2020
Objetivo completado 10 mayo 2020

Autor del objetivo

Salud

33 дня - СДЕЛАЙ ТО, ЧТО НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛА

Цель минимум - исключить из меню: сахар и мучное.

Цель 100%: диета

29.04-12.05 - яичная диета

13.05-31.05 питание по меню

16.00: 2 вареных яйца, грейпфрут/апельсин

18.00: Один из вариантов

  • курица/индейка/говядина/яйца + тушеные/свежие/ферментированные овощи

21.00: Один из вариантов

  • курица/индейка/говядина + тушеные/свежие/ферментированные овощи
  • 2 яйца + сыр + тушеные/свежие/ферментированные овощи (омлет, яичница, запеканка)
  • творог со сметаной и черной смородиной

 Criterio del fin

Я сделала все возможное для своей красоты и стройности

  1. 29.04

  2. 30.04

  3. 01.05

  4. 02.05

  5. 03.05

  6. 04.05

  7. 05.05

  8. 06.05

  9. 07.05

  10. 08.05

  11. 09.05

  12. 10.05

  13. 11.05

  14. 12.05

  15. 13.05

  16. 14.05

  17. 15.05

  18. 16.05

  19. 17.05

  20. 18.05

  21. 19.05

  22. 20.05

  23. 21.05

  24. 22.05

  25. 23.05

  26. 24.05

  27. 25.05

  28. 26.05

  29. 27.05

  30. 28.05

  31. 29.05

  32. 30.05

  33. 31.05

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  • 03 abril 2020, 16:04
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