Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 3 месяца 11 дней
12.000 пресса и наклонов - 2 ( продолжение )
Сегодня 05.04.20 я завершила предыдущую аналогичную цель - за 6 месяцев с небольшими перерывами сделала 12.000 упражнений на пресс и наклоны. За это время мне также удалось похудеть на 3 кг и уменьшить объёмы под грудью, талии, живота на 5-6 см. Итак, сейчас мне 39 лет, я мама 3 детей, мой рост 170 см, вес 65 кг, я наконец-то успешно завершила лактацию ( младшей дочке исполнилось 2 года), мои объемы: под грудью 71, талии 72, живота 79. Через полгода я хотела бы весить 60 кг, и уменьшить объёмы ещё на 5-6 см . Итак, погнали!)
Критерий завершения
12.000 пресса и наклонов сделаны
Личные ресурсы
Желание вернуть стройность, немного времени
Экологичность цели
100%
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
840
-
240
- 773
- 05 апреля 2020, 20:24
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением