1

Етап 1

840

2

Етап 2

840

3

Етап 3

840

4

Етап 4

840

5

Етап 5

840

6

Етап 6

840

7

Етап 7

840

8

Етап 8

840

9

Етап 9

840

10

Етап 10

840

11

Етап 11

840

12

Етап 12

840

13

Етап 13

840

14

Етап 14

840

15

Етап 15

240

1

Етап 1

840

2

Етап 2

840

3

Етап 3

840

4

Етап 4

840

5

Етап 5

840

6

Етап 6

840

7

Етап 7

840

8

Етап 8

840

9

Етап 9

840

10

Етап 10

840

11

Етап 11

840

12

Етап 12

840

13

Етап 13

840

14

Етап 14

840

15

Етап 15

240

05 квітня 2020 31 грудня 2020
Ціль прострочена на 1453 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 4 месяця 29 днів

Автор мети

Мария

Росія, Москва

5 Рік / року / років

Здоров'я

12.000 пресса и наклонов - 2 ( продолжение )

Сегодня 05.04.20 я завершила предыдущую аналогичную цель - за 6 месяцев с небольшими перерывами сделала 12.000 упражнений на пресс и наклоны. За это время мне также удалось похудеть на 3 кг и уменьшить объёмы под грудью, талии, живота на 5-6 см. Итак, сейчас мне 39 лет, я мама 3 детей, мой рост 170 см, вес 65 кг, я наконец-то успешно завершила лактацию ( младшей дочке исполнилось 2 года), мои объемы: под грудью 71, талии 72, живота 79. Через полгода я хотела бы весить 60 кг, и уменьшить объёмы ещё на 5-6 см . Итак, погнали!)

 Критерій завершення

12.000 пресса и наклонов сделаны

 Особисті ресурси

Желание вернуть стройность, немного времени

 Екологічність мети

100%

  1. 840

  2. 840

  3. 840

  4. 840

  5. 840

  6. 840

  7. 840

  8. 840

  9. 840

  10. 840

  11. 840

  12. 840

  13. 840

  14. 840

  15. 240

  • 800
  • 05 квітня 2020, 20:24

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?