Я ежедневно выполняю уроки обучающих программ (практика)

Я просто забывала отписаться, и теперь цель переместилась в "проваленные", и ее даже нельзя отредактировать и использовать для чего-то другого!!! Учитывая, что у меня нет платного тарифа - я не могу заводить новые цели - это очень плохо - эту цель нельзя теперь использовать! Бред какой-то...

1. Час обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" - сегодня был живой эфир, не забыть завтра куратору задать вопрос:

"Если Курс металлолом бонусный, а работать с ломом надо сейчас, в процессе обучения. Можно ли получить доступ до диплома и на нём же сдать диплом?"

2. Час испанского языка - слушала 1-ю беседу;

3. Час вокала - урок № 10 (день 1-й - 1урок/3дня);

4. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

5. Час английского языка - не сделано:(

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс - не сделано:(

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 4; суммарно 4 часа в течение дня (недоработано 4 часа).

1. Час обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" - составляла список вопросов КУ, посмотрела 2 обучающих видео;

2. Час испанского языка - слушала 1-ю беседу;

3. Час вокала - урок № 9 (день 3-й - 1урок/3дня);

4. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

5. Час английского языка - не сделано:(

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс - не сделано:(

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 4; суммарно 3 часа в течение дня (недоработано 5 часов).

1. Час обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" - посмотрела записи «Уловки КУ» и "Особенности лотов на металлолом".

2. Час испанского языка - пересмотрела подход к обучению, изменила план;

3. Час вокала - урок № 9 (день 2-й - 1урок/3дня);

4. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

5. Час английского языка - не сделано:(

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс - не сделано:(

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 4; суммарно 3 часа в течение дня (недоработано 5 часов).

1. Час обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" - посмотрела запись мастер-класса «31 супер стратегия» (после прохождения тестирования), выбрала стратегии, которые можно применить в работе с объектом.

2. Час испанского языка - урок № 25;

3. Час английского языка - урок № 20;

4. Час вокала - урок № 9;

5. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс - не сделано:(

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 5; суммарно 4 часа в течение дня (недоработаны 4 часа).

1. Три часа активного обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" - выполнено 2 теоретических задания (ссылка на скриншоты прилагается):

http://joxi.ru/RmzD19gijjqEDA

http://joxi.ru/Vm6EL6bSRROLgr

2. Час испанского языка - урок № 24;

3. Час английского языка - урок № 19;

4. Час вокала - урок № 8;

5. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс - не сделано:(

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 5; суммарно 6 часов в течение дня (недоработаны 2 часа).

1. Три часа активного обучения по специальности "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" (ссылка на скриншот прилагается!):

http://joxi.ru/RmzD19gijj3qLA

2. Час испанского языка;

3. Час английского языка;

4. Час вокала;

5. Час кардио-тренировки на эллиптическом тренажере (совмещаю с просмотром вебинаров, фильмов, практикой английского и испанского, упражнениями для рук);

6. Час танца - латина-соло, сальса; растяжка (шпагат с Flexhelper), пресс;

Итого: из 6-ти пунктов выполнено 3; из 8 часов получилось только 5 часов.

Никто из Проводников к цели не отвечает на мои вопросы и письма...

Утром два сообщения отправила, с перерывом в два часа...

Анализ цели с помощью технологии SMART:

Каждая буква в названии техники соответствует определенному критерию цели.

Итак, цель должна быть:

S - Specific - конкретной:

Я каждый день занимаюсь необходимыми делами, делаю это на автомате, как само собой разумеющееся, и не придумываю отговорок.

M - Measurable - измеримой:

Языки - усвоение одного урока - 2-3 дня; Новая профессия - не отставать от учебного расписания, сдать экзамен и получить красный диплом; физ.форма - танцевать в быстром ритме; вокал - закончить начальный курс из 14 уроков, усвоение одного урока - 3 дня.

A - Attainable - Достижимой:

Мои ресурсы:

ВРЕМЯ: 16 активных часов свободного времени в сутки (за исключением сна 8ч);

ДЕНЬГИ: Инвестированы в образование; здоровое питание обеспечено;

ИНФОРМАЦИЯ: Всё обучение оплачено, доступ ко всем ресурсам программ;

Достижение цели на 100% зависит от меня.

R - Relevant - Значимой:

Если я не приобретаю привычку к регулярным занятиям, я всю дальнейшую жизнь просто валяюсь на диване

T - Time-bound - Ограниченной во времени:

1. Я осваиваю специальность "Аукционный брокер, специалист по торгам на ЭТП" к 06 декабря 2021г.

2. Я владею испанским языком на уровне А2 и перехожу на В1 - через год;

3. Я владею английским языком на уровне pre-intermediate (А2) и перехожу на intermediate (В1) - через год;

4. Я пою в караоке и на вечеринках песни, в том числе джазовые композиции, на английском и испанском - ближайшая вечеринка - Новогодняя в декабре 2021г.;

5. Я быстро и зажигательно танцую сальсу, имею растяжку на шпагат - через полгода;

Теперь остаётся только приступить к реализации!

В сегодняшнем отчете нам предлагается узнать друг друга поближе. Напишите:

1) Факт о себе, которым вы гордитесь:

Дважды прошла пешком Путь Сантьяго - Camino de Santiago, в 2018 и 2019 - Португальский из Порту и Примитиво из Овьедо; Прыгнула с парашютом с 4000м;

2) Какую цель выбрали для участия в программе? Почему именно эта цель?

Цель "Ежедневное прохождение обучающих программ (практика)". Именно эта цель, потому что мне не хватает мотивации и дисциплины! Как только в обучении встречается малейшая трудность, я тут же откладываю урок и потом всячески оттягиваю новое занятие! Поэтому я никак не могу войти в ритм! Поучусь - бросаю! Через время опять начинаю и опять бросаю! Очень себя за это ругаю. Это моя единственная проблема - нужен контроль и постоянные "пинки".

3) Какие ресурсы у вас уже есть для ее достижения?

Время свободное есть, все условия для обучения есть, а регулярных занятий нет!

4) Что ждете от программы WinWin?

Если у кого-нибудь такие же трудности - можно договориться и друг друга "пинать", контролировать. Осознанности хочу, с прокрастинацией распрощаться хочу! Жду "волшебный пендель"...