Дневник цели
Как-то нужно сосредоточиться и проработать все материалы..... Пока ума не приложу. Расслабился
Из-за "сломавшегося" режима сна чувствовал себя не очень. Стараюсь потихоньку наверстывать.
Желаю себе на завтра продуктивности
Задание 5 - Как ставить Цель
- Я делаю 20-25 отжиманий подряд в июле 2020 и мое тело сильное и выносливое
- Я просыпаюсь каждое утро до 6 утра и полон сил в июне 2020
Руки дошли только чтобы дописать отчет по тренингу "Остров ранних птиц".
Мои маленькие шаги слишком пока маленькие, чтобы зафиксироваться на них.
Неустанно откладываю написание отчетов и проработку материалов тренинга на поздний вечер и как итог - не успеваю. Моя вина.
Сегодня продолжаю прокрастинировать. Завтра планирую с утра начать разгребать материалы по заданиям. Уже много скопилось.
Два тренинга....
Я как всегда слегка себя чересчур поднагружаю. Много отвлекаюсь по мелочам. Быстро устаю от чего-то одного. Еще и праздники расслабляют.
Что=то я погряз в мелочах.... А дедлайны не люблю. Случайно в почте заметил, что потерял жизнь в этом проекте)
По целям знаю как составлять правильно, но не понял, нужно ли использовать действующие на смарте и перефразировать названия и как-то прикреплять или нет? Или это могут быть чисто абстрактные цели, которые тут отсутствуют?
про дедлайн не переживайте, главное пишите отчеты)
после проекта весь материал останется в вашем кабинете на сайте, будете его разбирать потихоньку)
Задание 4 - Под следующим плавником были ценности...
1. Выпишите 7 качеств (ценностей), которые вас вдохновляют и проводником которых, вы желаете стать, достигая свои цели. В будущем задании мы разберем способ регулярного развития внутренних качеств (ценностей)
- Целеустремленность
- Мудрость
- Бескорыстие
- Доброта
- Любовь к себе и другим
- Сострадание
- Самодостаточность / самобытность
2. Выберите любые две роли из вашего прошлого задания, и пропишите напротив каждой три главных качества, которыми вы хотите обладать в этой роли
- Родитель - 5, 2, 4 (возможно еще 6)
- Исследователь себя - 1, 2, 5 (и 7 проистекает из 5)
В размышлении над тем, какой я вижу свою рыбку...
Ценности пока ввели в ступор.... Много информации...
Задание 3 - выписать свои роли, осмыслить их
- Личность - сильный духовно человек с внутренним стержнем
- Родитель. Воспитываю в детях все лучшее, что освоил сам. Наблюдаю за собой и воспитываю себя для лучшего примера детям.
- Артист симфонического оркестра. Музыкант. Скрипач. Ответственный работник
- Музыкант с точки зрения деятельности и хобби. Меломан. Учусь игре на гитаре, немного на флейте (одновременно с детьми). Играю на фортепиано. Люблю петь.
- Исследователь себя. Активно познаю себя, свои стремления, интересы. Занимаюсь саморазвитием.
- Велосипедист-любитель.
- Католик
- Массажист (в ближайшем будущем, надеюсь)
- Танцор-любитель ( contemporary dance)