Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 11 месяців 28 днів
Здоров'я
Похудеть до 80 кг
Занимаясь спортом сбросить вес до 80 кг, вести более активный образ жизни, иметь хорошее настроение, стать счастливее
-
Просыпаться на работу рано и гулять утром длинным путем на работу 30 минут в день ходить.
Вставать часов в 8, выходить в 8-30, приходить на работу в 9 или вечером после работы, но ходить 30 минут в день! -
Заниматься по программе бадюка вечерами после работы
Возможно сесть на диету дюкана Не кушать за 5 часов до сна -
Похудеть на 3 кг к НГ
Текущий вес 107 кг -
Сбросить вес до 100 кг
Заодно можно начать пить вещества от Наты смайл -
Сбросить вес до 95
-
Сбросить вес до 90
-
Сбросить вес до 85
Подарочек к ДР -
Сбросить вес до 80
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
