1

Etapa 1

Тренировка 1

2

Etapa 2

Тренировка 2

3

Etapa 3

Тренировка 3

4

Etapa 4

Тренировка 4

5

Etapa 5

Тренировка 5

6

Etapa 6

Тренировка 6

7

Etapa 7

Тренировка 7

8

Etapa 8

Тренировка 8

9

Etapa 9

Тренировка 9

10

Etapa 10

Тренировка 10

11

Etapa 11

Написать план тренировок

12

Etapa 12

Тренировка 11

13

Etapa 13

Тренировка 12

1

Etapa 1

Тренировка 1

2

Etapa 2

Тренировка 2

3

Etapa 3

Тренировка 3

4

Etapa 4

Тренировка 4

5

Etapa 5

Тренировка 5

6

Etapa 6

Тренировка 6

7

Etapa 7

Тренировка 7

8

Etapa 8

Тренировка 8

9

Etapa 9

Тренировка 9

10

Etapa 10

Тренировка 10

11

Etapa 11

Написать план тренировок

12

Etapa 12

Тренировка 11

13

Etapa 13

Тренировка 12

09 mayo 2020
Objetivo completado 4 junio 2020
Deporte y Fitness

Тренировки дома

Цель - позаниматься дома месяц, по три тренировки в неделю.

 Criterio del fin

12 тренировок дома

  1. Тренировка 1

  2. Тренировка 2

  3. Тренировка 3

  4. Тренировка 4

  5. Тренировка 5

  6. Тренировка 6

  7. Тренировка 7

  8. Тренировка 8

  9. Тренировка 9

  10. Тренировка 10

  11. Написать план тренировок

    1. Неделя 1

    2. Неделя 2

    3. Неделя 3

    4. Неделя 4

  12. Тренировка 11

  13. Тренировка 12

  • 745
  • 09 mayo 2020, 22:58
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?