2 Weeks Shred Challenge | Chloe Ting

Я тут собиралась идти своим эволюционным путём, без всплесков. Приобретая по одной привычке за раз и очень хорошо прорабатывая каждую. Но сейчас мне в голову втемяшилось, что мне срочно надо влезть в штаны меньшего размера. Немедленно. Сейчас они налезают, сантиметров 5 не хватает, чтобы застегнуться. Надеюсь, что этот челендж решит мою проблему. Немного страшно, потому что я себя знаю: сгорел сарай - гори и хата. Очень боюсь бросить все свои полезные нажитые за время изоляции привычки. Поэтому буду заниматься вечером, чтобы не мешать это со своей утренней зарядкой, состоящей пока из нескольких упражнений. И если всё пройдёт хорошо - замахнусь на программу для рук. А если всё пойдёт хорошо и там, то и на ноги запалу хватит)

Ссылка на программу

Ну, в добрый путь!