1

Етап 1

Похудеть до 55 кг.

2

Етап 2

Утренние ритуалы красоты - 1000 баллов

3

Етап 3

Вечерние ритуалы красоты -500 баллов

4

Етап 4

Занятия спортом

5

Етап 5

Обучение

6

Етап 6

Работа

7

Етап 7

Развитие бизнеса

1

Етап 1

Похудеть до 55 кг.

2

Етап 2

Утренние ритуалы красоты - 1000 баллов

3

Етап 3

Вечерние ритуалы красоты -500 баллов

4

Етап 4

Занятия спортом

5

Етап 5

Обучение

6

Етап 6

Работа

7

Етап 7

Развитие бизнеса

25 травня 2020

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 4 року 5 месяців 22 дня

Загальна

Летние цели 2020. Дневник стодневка.

Долго писать не буду) Есть цели, есть срок, буду работать.

У меня грубо говоря сто дней для достижения желаемого. Много это или мало? Если каждый день усиленно трудиться, то уверена, что много. А если прокрастинировать и откладывать на потом, то сто дней пролетят незаметно и потом будут только сожаления.

 Критерій завершення

Выполнила все цели, которые поставила на лето.

  1. Похудеть до 55 кг.

    1. 65

    2. 64

    3. 63

    4. 62

    5. 61

    6. 60

    7. 59

    8. 58

    9. 57

    10. 56

    11. 55 Ура!!!

  2. Утренние ритуалы красоты - 1000 баллов

    1. Вакуум или бодифлекс

    2. Лимфодренажные прыжки и тараканчик

    3. Планка

    4. Ключ Алиева

    5. Ходьба на попе

    6. Стенка

    7. Массаж

    8. Уход лицо - умывание, тоник или тонер, крем, бальзам для губ

    9. Стакан тёплой воды

    10. Стакан воды с содой/стакан воды с хлорофиллом поочерёдно, через неделю

  3. Вечерние ритуалы красоты -500 баллов

    1. Валик

    2. Йога 15 минут

    3. Уход лицо - снятие макияжа, умывание, тоник/тонер, сыворотка/маска/пилинг, крем, бальза для губ

    4. Массаж для лица - Асахи или другой

    5. Берёзка

  4. Занятия спортом

    1. Составить график тренировок

    2. Составить график уходовых процедур для тела - скраб, обёртывания, крем

    3. 1 неделя спорта

    4. 2 недели спорта

    5. 1 месяц спорта

    6. 2 месяца спорта

    7. 3 месяца спорта

  5. Обучение

    1. 100 уроков ФШ

    2. 100 уроков Ил

    3. 16 уроков испанского

    4. Обучение дочки английскому

  6. Работа

    1. Сделать офигенное портфолио

    2. Создать странички во всех соц.сетях и разместить портфолио

    3. Обновить портфолио на биржах фриланса

    4. Найти 10 постоянных заказчиков

  7. Развитие бизнеса

    1. Опубликовать за лето минимум 50 роликов на канал по саду/огороду

    2. Оформить странички в социальных сетях

    3. Создать аккаунты на олх для дальнейшего размещения обьявлений

    4. Купить стаканчики и касеты для рассады

    5. Купить торф

    6. Придумать название и логотип

  • 687
  • 25 травня 2020, 14:06

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?