1

Step 1

Вставать в 8:00

2

Step 2

Ложиться спать до 23:00

3

Step 3

Не забывать обедать с 12 до 14

4

Step 4

Не наедаться перед сном

5

Step 5

Гулять пешком каждый день

1

Step 1

Вставать в 8:00

2

Step 2

Ложиться спать до 23:00

3

Step 3

Не забывать обедать с 12 до 14

4

Step 4

Не наедаться перед сном

5

Step 5

Гулять пешком каждый день

10 February 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 5 months 23 days

Goal author

Сергей

Russia, Ставрополь

36 years old

Health

Здоровый образ жизни

Режим сна, режим дня, правильное питание, питаться вовремя и пр.

  1. Вставать в 8:00

  2. Ложиться спать до 23:00

  3. Не забывать обедать с 12 до 14

  4. Не наедаться перед сном

  5. Гулять пешком каждый день

  • 2169
  • 10 February 2014, 02:36
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?